Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2022
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 61,17g | Białk: 72,76g | Węglo: 195,80g.
Śniadanie: Coffee, Whole Milk. Lunch: Carrot Juice, Apples , Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Obiad: Chicken Breast, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Przekąski/Inne: Bartons Peppermint Bark. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aaronloseweight
|