Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
482 kcal
|
Tłusz: 15,72g | Białk: 44,19g | Węglo: 43,17g.
Śniadanie: DiabetaMil Sweetener, Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Cap Cay Kuah, Kembang Kol, Telur, Ikan Tongkol. Obiad: Jambu Biji. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmimaahira23
|