Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 40,10g | Białk: 33,04g | Węglo: 152,52g.
Śniadanie: Energen Rasa Kacang Hijau, Tora Bika Cappuccino, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Semur Ayam Pedas. Lunch: Silver Queen Coklat. Obiad: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sambal Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yunitasari1234
|