Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 41,15g | Białk: 55,35g | Węglo: 125,78g.
Śniadanie: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Российский, Русские Пряники Печенье Паутинка. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета, Barilla Макароны. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета, Barilla Макароны. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|