Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 81,40g | Białk: 99,98g | Węglo: 60,18g.
Śniadanie: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Село Зеленое Молоко 3,2%, ABC Творожный Сыр, Вастэко Топленое Масло Гхи, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Яйцо, Кофе. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Филе Бедра Индейки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|