Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 72,53g | Białk: 77,68g | Węglo: 150,65g.
Śniadanie: Маракуйя. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Свекла Вареная, Лечо. Obiad: Мандарины, Сырой Овощ, Куриные Котлеты с Сыром. Przekąski/Inne: Бкк Чак-Чак. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|