Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3283 kcal
|
Tłusz: 165,58g | Białk: 102,85g | Węglo: 336,96g.
Śniadanie: Eau, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Lunch: Findus Pommes Croustine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Steak de Cheval. Obiad: Poivre Noir, Sel, Ail, Tabasco Tabasco , Persil, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. Przekąski/Inne: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|