Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 35,71g | Białk: 41,95g | Węglo: 123,18g.
Śniadanie: Tempe Gembus, Botok, Nasi Putih, Tahu Bakso. Lunch: Lele Goreng, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Lele Goreng, Alpukat, Martabak Telur. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kallea.annora
|