Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 54,66g | Białk: 71,68g | Węglo: 172,52g.
Śniadanie: Prozis Chocolate Muffin, Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista, Latte Parzialmente Scremato, Foodspring Shape Shake Caramello, Foodspring Shape Shake 2.0 Cioccolato. Lunch: Lindt Lindor, Zucchero, Caffè Macchiato, Pane Bianco Tostato, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. Obiad: Tartare, Sushi, Vino Bianco da Tavola. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|