Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 64,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 79,24g | Białk: 113,14g | Węglo: 227,25g.
Śniadanie: Лепешка, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Мама Лама Творог с Манго. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Фаршированные перцы. Obiad: Мандарины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|