Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 76,43g | Białk: 79,38g | Węglo: 128,11g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Картошка Вареная, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Obiad: Коркунов Шоколад Молочный, ВкусВилл Сыр Хрустящий, ВкусВилл Сыр Гран-При, Желтый Сладкий Перец. Przekąski/Inne: Snickers Батончик, Голден Яблоко , Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|