Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 60,82g | Białk: 59,80g | Węglo: 96,30g.
Śniadanie: Bionova Эритрит, Грецкие Орехи, Кофе, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Геркулес Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 3,7%. Lunch: Диетика Хлеб Серый Зерновой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Милти Суп Том Ям. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Диетика Хлеб Серый Зерновой, Милти Салат Нисуаз с Тунцом, Gancia Moscato Rose. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|