Dziennik ivan8619, 17 sty 22

Piano piano si torna a scendere...poi si cercherà di risalire!!!
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2022:
1100 kcal Tłusz: 31,70g | Białk: 75,20g | Węglo: 124,56g.   Śniadanie: Milk Protein Yogurt Magro Avena e Mela . Lunch: Coscia di Pollo, Carne, Pane Italiano, Pasta e Ceci. Obiad: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Simmenthal Simmenthal. Przekąski/Inne: Terre di Puglia Taralli, Pasticciotto. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ivan8619


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.