Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 37,37g | Węglo: 193,84g.
Śniadanie: Яйцо с Пряностями, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Фруто Няня Сок Яблоко и Груша с Мякотью. Lunch: Добрый Сок Персик-Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Obiad: Curtis Чай Зеленый, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод, Мандарины, Капуста Тушеная с Мясом. Przekąski/Inne: Добрый Сок Персик-Яблоко. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|