Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 34,69g | Białk: 66,58g | Węglo: 77,63g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Kiwi, Rians Faisselle 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Échalotes, Picard Dos de Cabillaud, Lidl Pavé de Saumon, Florette Radis, Picard Pastillas au Poulet et aux Légumes, Vin Merlot. Obiad: Kaki, Bjorg Galettes de Maïs, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Herta Lardons Nature, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Échalotes, Saumon Cuit, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Les Croisés Ricotta, Tisane. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|