Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 100,30g | Węglo: 200,86g.
Śniadanie: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Sottolestelle Maca in Polvere, Grandessa Miele di Acacia, Mister Sibamba Cocco Rapè, Mango, Molino Rossetto Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Carosio Riso Venere Integrale, Finocchio Crudo, Fior di Natura Salsa di Soia, Pesce Persico, Salmone Fresco. Obiad: Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Conad Gamberetti in Salamoia, Bonduelle Iceberg, Delizie del Sole Riso Basmati, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Perugina Cacao Amaro, Proteine Whey, Vitad'or Olio di Cocco, Lidl Gallette di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|