Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2590 kcal
|
Tłusz: 101,83g | Białk: 78,48g | Węglo: 347,11g.
Śniadanie: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Белая Поляна Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Папа Джонс Пицца Пеперони, Роллы Филадельфия. Obiad: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой. Przekąski/Inne: Мёд. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|