Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2011
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
512 kcal
|
Tłusz: 15,27g | Białk: 40,40g | Węglo: 59,22g.
Śniadanie: Calorie Free Sweetener, No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: tomato, braggs apple cider vinegar, low cal dressing, salad, Chicken Breast, cucumber. Obiad: asparagus. Przekąski/Inne: fuji, Oranges. więcej...
|
|
2110 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Zakupy - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|