Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 58,04g | Białk: 85,09g | Węglo: 220,27g.
Śniadanie: Egg White, Multigrain Bread, Asda Cucumber, Cathedral City Lighter Cheese, Toblerone Milk Chocolate, АРТА Молоко 1,5%, Orange. Obiad: Oaklands Tangerines, Co-Op Cucumber, Chicken Kebab. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
|