Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 54,97g | Białk: 52,42g | Węglo: 269,74g.
Śniadanie: Conad Latte Parzialmente Scremato, Orsobianco Croissant Albicocca, Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Pane Comune, Galbani Stracchino, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Obiad: Pane Comune, Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Verza. Przekąski/Inne: Banana, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mandorle, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|