Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 74,61g | Węglo: 88,14g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%. Lunch: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Obiad: Голден Яблоко , ВкусВилл Айран. Przekąski/Inne: Чай, WKUP Энергетик, Сушеное Манго, Бразильские Орехи. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|