Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 62,55g | Białk: 62,80g | Węglo: 92,62g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Микоян Колбаса Рубленая, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Obiad: Квашеная Капуста, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|