Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 56,82g | Białk: 103,81g | Węglo: 97,58g.
Lunch: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Piacersi Tonno Leggero, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Diplomatico, Riso Basmati (Cotto), Eat Pink Filetto di Maiale al Bacon, Vino Rosso da Tavola. Przekąski/Inne: Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato , Spritz. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|