Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
354 kcal
|
Tłusz: 11,56g | Białk: 18,23g | Węglo: 43,51g.
Śniadanie: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mariana Aparecida de Souza Rodrigues
|