Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
530 kcal
|
Tłusz: 2,18g | Białk: 42,24g | Węglo: 83,66g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, De Cecco Pasta Integrale. Obiad: Patata Bollita. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|