Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 56,31g | Białk: 44,41g | Węglo: 148,13g.
Śniadanie: Evercrisp Maní Salado, Банан, OSO Avena, Frutisa Cranberries Deshidratados, Precio Uno Yoghurt, Клубника. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Amada Masa Pan Mini Barra Francesa, Danone Oikos Yogur Griego!, Мои Блины с Мясом (Свинина). Obiad: Мое Овсяное Печенье по Госту с Изюмом , Tottus Queso Gauda, San Jorge Jamón Colonial. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|