Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 20,70g | Białk: 29,85g | Węglo: 98,73g.
Lunch: Bolo de Milho, DIA Pão de Queijo Tradicional, Macarrão Fresco (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|