Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 22,86g | Białk: 61,93g | Węglo: 126,68g.
Śniadanie: Garoto Chocolate Meio Amargo , Morangos, Banana Prata, Panquecas Simples. Lunch: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Banana Prata, Nestlé Farinha Láctea Original. Przekąski/Inne: Cashews Royale Castanha de Caju, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Dux Whey Protein Concentrado . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|