Dziennik Pravita Salbia nurmanda, 18 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022

44,9 kg Do tej pory straciłeś: 17,4 kg. Wciąż do stracenia: 4,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2022:

372 kcal

Tłusz: 12,39g | Białk: 27,56g | Węglo: 36,12g. Śniadanie: Bubur Ayam. więcej...

1197 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 1 godzina, Siłownia (Fitness) - 15 minut, Odpoczywanie - 22 godziny i 45 minut. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Pravita Salbia nurmanda