Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
459 kcal
|
Tłusz: 22,65g | Białk: 36,80g | Węglo: 42,31g.
Śniadanie: Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 코코아 분말 (무당), 요얼쓰 오리지날, 달걀, 냉동 블루베리, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 이마트 오트밀, 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|