Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 66,04g | Białk: 97,94g | Węglo: 25,21g.
Śniadanie: Говяжий Бульон, Зеленый Чай. Lunch: Кабачки Жареные, Азбука Вкуса Холодец , Запеченный или Жареный Лосось. Obiad: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Tree Of Life Casein. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|