|
lg d fase jenuh dan berantakan... BB naik karna makan ga kontrol... please...help me...
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 65,83g | Białk: 52,93g | Węglo: 148,69g.
Śniadanie: Sosis Daging Sapi, Cumi Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Lunch: Asinan. Przekąski/Inne: BreadTalk Cheese Cake. więcej...
|
|
1876 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sintarazita
|