Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 62,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 45,36g | Białk: 72,20g | Węglo: 107,71g.
Śniadanie: Помидоры, O'zera No Sugar, Седьмой континент Хурма, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина, Мэри Хлеб Купеческий. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Крыжовник, Индилайт Буженина, Мэри Хлеб Купеческий, Яйцо-Пашот. Obiad: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Индилайт Буженина. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lyubahka1991
|