Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 41,82g | Białk: 52,61g | Węglo: 64,66g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Кабачок, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рот Фронт Халва с Миндалем, Оладьи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|