Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 57,07g | Białk: 107,78g | Węglo: 128,82g.
Śniadanie: Кофе, Herbalife Протеиновый Батончик. Lunch: Ржаной Хлеб, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом, Лечо. Obiad: Мистер Салат Овощной Микс , Семга Жареная. Przekąski/Inne: Морковь, Ашан Личи, Бананы. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|