Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 74,88g | Białk: 77,24g | Węglo: 260,02g.
Śniadanie: Bauli Кулич Пасхальный, Черкизовский Сальчичон, Велком Колбаса Брауншвейгская, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Манго, Магнит Хурма, Черноплодная Рябина, Пятерочка Апельсин, Олег Сирота Сыр Винный, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ника Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Продукт От Ильиной Котлеты по-Киевски, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|