Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 31,75g | Białk: 62,50g | Węglo: 116,54g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Obiad: Пискаревский Молоко 2,5%, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|