Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 122,06g | Białk: 55,65g | Węglo: 120,39g.
Śniadanie: Десерт сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Mozzarella Mini. Lunch: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Борщ с Курицей. Obiad: Гал Трубочки с Начинкой "Вареная Сгущенка", Анком Колбаса Варено-Копченая "Славянская", ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|