Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2035 kcal
|
Tłusz: 81,08g | Białk: 87,84g | Węglo: 228,01g.
Śniadanie: Harry's Pain de Mie Complet (86g). Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Rustica Sauce Burger, McCain Country Potatoes aux Herbes, Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four. Obiad: Banane, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Auchan Gruyère, Crème Fraîche Épaisse, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Harry's Pain de Mie Complet (86g), Soupe, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Przekąski/Inne: Toupargel Poêlée Rustique, Marque Repère Cervelas. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|