Dziennik alohaerba92, 18 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2022:
1738 kcal Tłusz: 45,71g | Białk: 87,14g | Węglo: 247,98g.   Śniadanie: Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Obiad: Passato di Verdure Fresche e Legumi Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Girotondi, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...
1692 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.