Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 97,35g | Węglo: 50,11g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Равис Бедро Куриное без Кожи , Салат Свекольный. Obiad: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капустный Салат. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|