Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 28,92g | Białk: 126,56g | Węglo: 90,64g.
Śniadanie: Renata Biscoito Maria , Tacho Caipira Sequilho de Leite Condensado, Hortifruti Melancia, Ovo. Lunch: Beterraba Cozida, Pêssego, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Garoto Talento Avelã , Hortifruti Melancia, Ameixas, Beterraba Cozida, Abobrinha, Quero Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Italac Italac Whey Frutas Vermelhas . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|