Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 39,53g | Białk: 57,48g | Węglo: 151,07g.
Śniadanie: Banane, Andros Confiture Allégée Abricots, Pancakes, Alpro Lait de Soja Non Sucré, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Vinaigre (Cidre), Kiri Kiri Goûter, Odyssée Bâtonnets de Surimi, Tomates. Obiad: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Przekąski/Inne: Snickers Barre Chocolat, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|