Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 35,29g | Białk: 68,54g | Węglo: 176,21g.
Śniadanie: Pisang, Rempeyek, Pastel, Nabati Wafer Butter Caramel, Agar-agar Pencuci Mulut. Lunch: Cap Cay Kuah, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Uleg Sambal Bawang . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|