Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 55,77g | Białk: 73,54g | Węglo: 77,22g.
Śniadanie: Bionova Эритрит, Грецкие Орехи, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Сарафаново Молоко 3,7%. Lunch: Милти Суп Том Ям. Obiad: Омлет или Яичница, Grow Food Запеченые Овощи, Мясновъ Паровые Котлетки из Индейки с Овощами и Натуральным Кетчупом, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Cocomix Кокосовое Сгущенное Молоко, Яблоко Желтое, Вологжанка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|