Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 39,00g | Białk: 68,30g | Węglo: 164,48g.
Śniadanie: Mila Yogurt Zero Grassi, Mela, Latte (Latte Intero), Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Olive, De Cecco Pasta Integrale, Santa Lucia Ricottina Light, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Obiad: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Minestrone, Findus Bastoncini di Merluzzo. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|