Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 132,36g | Węglo: 268,08g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cioccofrolle, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|