Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 42,71g | Białk: 57,46g | Węglo: 80,37g.
Śniadanie: Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Obiad: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, МЖК Горчица Столичная, Красная Цена Сыр Российский, Красные Помидоры, Красная Цена Яйца Куриные С1. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|