Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 24,17g | Białk: 23,96g | Węglo: 133,52g.
Śniadanie: Мельница Торт Домашний, Малиновое Варенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Магнит Банан, Магнолия Ветчина Домашняя из Индейки . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|