Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 80,05g | Białk: 64,98g | Węglo: 116,56g.
Śniadanie: Голец, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Золотая Пашня Геркулес, Глобус Яйцо С1. Lunch: Котлета Рыбная, Виктория Ризотто с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Карат Сыр Плавленый Десертный , Щедрые Хлебец Бородинский , Холодец. Przekąski/Inne: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Щедрые Хлебец, Финик, Банан, Santal Красный Сицилийский Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinkasel1
|